nếu như bạn cùng người thân chơi golf ở nhà với thảm tập golf putting, bóng golf và gậy đánh golf thì chắc chắn bạn cùng gia đình sẽ có đủ sự bình tĩnh để có cú gạt bóng chuẩn xác. Không những vậy, nếu như tham dự 1 cuộc thi đấu trên sân golf mini, áp lực của bạn cùng gia đình thường cực kỳ lớn. Bạn cùng người thân sẽ có thể bị căng thẳng và không đủ tự tin trước những cú đánh quyết định. Làm thế nào để tự tin hơn trước khi tiến hành cú putting là câu hỏi của rất nhiều cầu thủ Golf đặt ra. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ bí quyết giúp bạn tự tin hơn trước khi thực hành cú putt ngắn

Giải pháp tâm lý giúp bạn tư tin hơn trước khi tiến hành cú putt ngắn

Khi bạn cùng người thân vừa phát hiện ra bóng của mình đang nằm gần hố, chắc chắn bạn cùng người thân sẽ hết sức vui mừng. Đồng thời, xen lẫn với một vài vui mừng đó là 1 áp lực cực kỳ lớn. Chỉ cần một sai lầm bé, có thể bạn cùng gia đình sẽ phải trả giá. Bởi vì đối với các người không chuyên thì đây là 1 cơ hội cực kỳ thuận lợi để họ ghi được điểm số gấp.

Trong giây phút quan trọng này, bạn sẽ lo lắng không biết nên áp dụng lực bao nhiêu, nếu gạt mạnh quá thì bóng sẽ đi qua hố, gạt nhẹ thì bóng lại không đến hố. Trước áp lực đó, hay dùng người chơi lại tiến hành một cú gạt bóng với lực cực kỳ nhẹ vì phần lớn họ sẽ không muốn bóng nằm ở thế khó hơn khi trôi qua hố. Áp lực chính là 1 nhân tố gây 1 cú gạt bóng thất bại

checkimg('https://gomgolf.vn/wp-content/uploads/2019/10/giai-phap-tam-ly-giup-ban-tu-tin-hon-khi-thuc-hien-cu-putt-ngan-min.jpg')

Tập trung vào một điểm phía sau hố golf

Top 100 huấn luyện viên hàng đầu tại Mỹ - ông Bernie Najar chia sẻ: trong tình huống này bạn cùng người thân hãy quên chiếc hố gôn của mình đi. Hãy tập trung ở một điểm xa hơn hố gôn, thả lỏng cơ thể, hít thở thật sâu. Phải luôn nghĩ rằng chắc chắn mình sẽ làm được.

chẳng hạn như trong hình ở phía trên, Najar đang đối diện với một cú putt lên trên dốc hướng từ trái qua phải. Ông không tập trung vào hố gôn mà tập trung vào 1 điểm ở phía sau hố gôn. Lúc này, ông chỉ nghĩ rằng mình sẽ đưa bóng lăn đến vị trí phía sau hố golf đó. Cũng nhờ vào cách nghĩ này, Najar không quan tâm tới kết quả sẽ như thế nào. Ông không bị áp lực đè nén dẫn tới kết quả của cú putt sẽ tốt hơn.

tuy nhiên, cách thức này không phải người nào cũng dùng thành công. Có thực hành được cú putt thành công hay không còn phụ thuộc vào kinh nghiệm, kỹ năng của người chơi. Nhưng với cách dùng trên bạn sẽ cảm thấy đỡ căng thẳng hơn trong một vài cú đánh quyết định. Chúc bạn cùng người thân luôn thành công và đạt điểm số tốt nhất!