Bật mí công thức làm sinh tố sapoche ngon mới lạ

tác giả thanhtrinh
Bật mí công thức làm sinh tố sapoche ngon mới lạ

Nguyên liệu

• Sapoche ( sa pô chê) là một loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với nhiều người. Qủa này được rất nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị ngọt thanh mát mà nó đem lại mà còn có nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là có thể ngăn ngừa và chữa được nhiều bệnh.


• Sapoche có thể làm nên món sinh tố thơm ngon, mát lạnh để giải nhiệt nữa đấy, bạn đã biết chưa? Nếu chưa thì cùng tham khảo cách làm sinh tố sapoche ngon lạ miệng mà Smoothie Days giới thiệu dưới đây để chiêu đãi cho gia đình và bạn bè nhé!


• CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU LÀM SINH TỐ SAPOCHE

• 2 quả sapoche chín

• 100ml sữa tươi không đường

• 50ml sữa đặc

• 20gr đường ( nếu bạn muốn uống ngọt, bạn có thể tăng thêm lượng đường và ngược lại nhé)

• Một ít đá viên


• Lưu ý: Để làm sinh tố này được ngon thì có một mẹo nhỏ là bạn nên chọn những quả sapoche có màu vàng nâu vì chứng tỏ những quả đấy đã già, mềm và ngọt. Không nên chọn quả có vỏ màu xanh vì có khả năng cao quả vẫn còn non, khi làm sinh tố sẽ bị đắng và chát. Bên cạnh đó thì bạn cũng nên để ý hình dáng quả, chọn những quả dài và có hình ovan thì sẽ ngọt và ít xơ hơn. 


• HƯỚNG DẪN LÀM SINH TỐ SAPOCHE

• Bước 1: Sơ chế Sapoche


• Đầu tiên sapoche bạn mua về rồi rửa sạch, sau đó gọt vỏ, cắt thành từng miếng bé cho dễ xay rồi nhặt bỏ hết hạt đi nhé.


• Bước 2: Xay sinh tố sapoche


• Bạn cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố bao gồm sapoche đã cắt nhỏ, sữa đặc, sữa tươi, đường và một chút đá rồi bật nút xay lên.


• Bạn xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn và không bị dăm đá thì tắt máy nhé.


• Bước 3: Rót sinh tố ra ly và hoàn thành


• Sau khi hỗn hợp đã nhuyễn mịn, bạn chỉ cần rót ra ly, trang trí thêm một nhánh lá bạc hà cho hấp dẫn là có thể mời bạn bè hay người thân thưởng thức được rồi, đảm bảo cực kì ngon và khá lạ miệng.


• Bên cạnh đó, bạn có thể cho một chút cafe vào xay cùng để có một ly sinh tố sapoche cafe ngọt ngào.


• LỢI ÍCH KHI UỐNG SINH TỐ SAPOCHE

• Với hàm lượng đường glucose cao giúp bổ sung năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, sapoche chính là loại trái cây cực tốt cho bé, phụ nữ và đặc biệt là vận động viên.

• Trong sapoche có hàm lượng vitamin C dồi dào, có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, trị ho và nhiễm lạnh. Đặc biệt, chất này đóng vai trò như một chất oxy hóa mạnh có khả năng loại bỏ các gốc tự do có hại cho cơ thể.

• Vì giàu các chất vitamin khác nữa như A, E nên loại quả này giúp làm đẹp da và đem lại cho bạn mái tóc chắc khỏe.

• Ngoài ra, những bệnh nhân đang điều trị về các chứng bệnh về tâm lý như mệt mỏi, mất ngủ hay trầm cảm thì cũng không nên bỏ qua thức uống tuyệt vời này.


• Trên đây Smoothie Days đã đem đến cho bạn một thức uống thơm ngon, lạ miệng rồi đúng không nào? Bạn có thể trổ tài cho gia đình mình hoặc nếu có ý tưởng trong việc kinh doanh đồ uống thì sinh tố sa pô chê hay có tên gọi sinh tố hồn g xiêm là một thức uống không nên bỏ qua.

• Nguồn: checkurl('https://smoothiedays.com/cach-lam-sinh-t o-sapoche/','',50)

0 bình luận
Gửi bình luận
Bạn chưa đăng nhập !
Hãy đăng nhập hoặc đăng ký để viết bình luận.

Bạn đã quên mật khẩu?

Gởi tin nhắn

Gởi tin nhắn đến