Cách đi đại tiện sau sinh

bán tại Phòng Khám đa khoa Bà Triệu
Cách đi đại tiện sau sinh

Giới thiệu về sản phẩm

Chào bác sĩ! Bác sĩ cho tôi hỏi cách đi đại tiện sau sinh như thế nào? Tôi mới sinh em bé được 1 tháng. Từ lức mới sinh xong đến nay, tôi rất khó khăn trong việc đi đại tiện, buồn đi nhưng không đi được, nhiều ngày mới đi đại tiện một lần, lắm lúc rất buồn đại tiện nhưng chạy vào nhà vệ sinh lại không đi ra phân. Tôi rất khó chịu với hiện tượng này, mong bác sĩ giải đáp thắc mắc giúp tôi, cảm ơn bác sĩ!

(Hồng Ngọc, 29 tuổi, Hà Nam)

Trả lời

Chào chị Ngọc, cảm ơn chị đã tin tưởng và gửi câu hỏi về Phòng khám Đa Khoa Bà Triệu, thắc mắc của chị vềcách đi đại tiện sau sinh cũng là thắc mắc chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Bài viết sau đây, các bác sĩ chuyên khoa hậu môn – trực tràng sẽ giải đáp thắc mắc của chị.

Cách đi đại tiện sau sinh

Chị Ngọc thân mến! Theo như những thông tin chị cung cấp thì chị vừa sinh em bé được 1 tháng và bị đại tiện khó sau sinh. Chúng tôi khuyên chị không nên tự ý sử dụng bất cứ một loại thuốc nào để chữa trị bệnh. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này rất phức tạp, có thể chị đang bị táo bón, cũng có thể chị đang gặp phải một số bệnh lý vùng hậu môn. Vì thế, chị nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám để biết chính xác nguyên nhân gây ra, từ đó có cách đi đại tiện sau sinh phù hợp. Sau đây là 4 cách giúp bà đẻ cải thiện được chứng khó đi đại tiện:

                                                  checkimg('http://benhtri193.com/public/uploads/images/4-cach-di-dai-tien-sau-sinh-an-toan-hieu-qua.jpg')

1. Chú ý đến chế độ ăn uống: Sau khi sinh, ngoài việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng để có sữa nuôi con thì các mẹ cũng nên bổ sung thêm chất xơ có trong các loại rau, củ, quả như: Mướp đắng, khoai lang, chuối, táo, lê, đậu nành, cà chua, rong biển...

2. Uống nhiều nước và ăn sữa chua: Đây là cách đi đại tiện sau sinh đơn giản mà mang lại hiệu quả rất cao. Người bệnh nên uống 1,5 đến 2 lít nước sẽ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hạn chế tình trạng táo bón. Nước có khả năng thanh lọc, làm sạch ruột và giúp ruột non tiêu hóa thức ăn. Chị em phụ nữ nên ăn nhiều sữa chua, vi khuẩn có lợi trong sữa chua sẽ kích thích thành ruột và khả năng tiêu hóa của dạ dày, từ đó giúp các mẹ hạn chế được tình trạng táo bón, đại tiện khó sau sinh.

3. Tập thể dục, vận động cơ thể: Hai ngày sau khi sinh thường, các mẹ có thể ngồi dậy và di chuyển nhẹ nhàng quanh giường. Sau khi hết thời gian ở cữ, chị em nên vận động cơ thể ít nhất 15 phút mỗi ngày với các bài tập nhẹ nhàng như: Yoga, đi bộ...

4. Sử dụng thuốc hỗ trợ đại tiện: Nếu việc sử dụng các phương pháp trên không có hiệu quả thì người bệnh có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng thuốc nhuận tràng, giúp làm mềm phân. Chị em tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về nhà điều trị để tránh những tác dụng phụ có hại cho cả mẹ và bé.

>>xem thêm: Cách đi đại tiện sau sinh

tags
0 bình luận
Gửi bình luận
Bạn chưa đăng nhập !
Hãy đăng nhập hoặc đăng ký để viết bình luận.

Bạn đã quên mật khẩu?

Gởi tin nhắn

Gởi tin nhắn đến